標籤: 穴位敷貼

三伏貼有用嗎?

是平常很多人會問的問題

整理一些文章來讓大家了解唷!

📍2020年發表在《Medicine》期刊評價三伏貼是否對哮喘兒童有額外的益處。發 現穴位敷貼助治療顯著降低了兒童急性哮喘發作的頻率。2022年《Medicine》期刊另一篇通過薈萃分析評估三伏天在哮喘藥物基礎上添加穴位中藥貼敷對哮喘兒童急性發作、免疫反應和肺功能的影響，也發現使用穴位中藥貼敷作為哮喘藥物的補充治療，治療後哮喘急性發作頻率顯著降低，哮喘復發率較低。

📍2020年發表在《J Tradit Chin Med》期刊評價三伏穴位中藥貼敷輔助治療穩定期慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者的預防和治療效果。共有28隨機試驗納入描述性分析，涉及1615條記錄，描述性分析顯示三伏貼中藥敷貼聯合常規治療似乎可以提高臨床有效率，對COPD急性加重有一定的預防作用，且隨著療程的增加，療效可能會更好。

📍2019年發表在《Evid Based Complement Alternat Med.》期刊上收錄了138名過敏性鼻炎患者使用天灸療法與安慰劑作為對照，每次 2 小時貼於大椎 (GV 14)、雙側肺俞 (UB 13) 和雙側腎俞 (UB 23)，每週 1 次，然後進行了4週的隨訪。
總鼻部症狀評分（TNSS）的變化天灸療法的組別較基線顯著下降，其中在TNSS的四個領域中，鼻塞的變化與安慰劑組相比表現出統計學差異。天灸組在鼻結膜炎生活質量問卷（RQLQ）總分與安慰劑相比顯著降低 (總得分越低，表示過敏鼻炎症狀對患 者日常生活影響較少，生活品質越好)。

附註：天灸不用針，而是用由中藥材製成的藥貼敷貼在穴位上，透過藥物刺激穴位，發揮藥物和穴位受刺激的治療功效。「天灸」一詞首見於唐代醫家孫思邈的《千金要方》中，到了清代《張氏醫通》記載運用白芥子敷貼在穴位上治療哮喘的病例。

📍2018年在北市聯醫做的研究發現，比較在 2011 年有使用三伏貼的過敏性鼻炎、氣喘患者，後三年平均門診就醫次數均減少，過敏性鼻炎患者後三年的平均門診就醫次數減少 2.45 次，氣喘患者則減少 2.98 次，反之對照組的平均門診就醫次數均有增加。

📍2017年發表在《Complement Ther Med.》在整理 34 項臨床試驗納入 3313 位受試者的統合分析 指出，三伏貼能降低每年氣喘急性發作的次數以 及改善肺功能尖峰吐氣流速百分比 (PEF%)
📍2015年發表在《Complement Alternat Med. 》全年針對三伏貼治療全年型過敏性鼻炎患者的臨床試驗呈現在鼻炎症狀與生活品質有顯著的治療效果

📍2017年發表在《中醫藥研究論叢》也有一篇關於三伏貼之文獻回顧與實證醫學研究其中文章有整理一篇關於三伏貼的療效表格。

一起在三伏日來養陽氣吧❤️

Reference：

1. Effects of acupoint herbal patching as an add-on to asthma medication during Sanfu days, as the hottest days in summer, on the acute attack, the immunological response, and the pulmonary function in asthmatic children: A meta-analysis
   Medicine (Baltimore). 2022 Sep 16;101(37):e30247. doi:10.1097/MD.0000000000030247.
2. Acupoint herbal patching during Sanfu Days on reducing frequency of acute asthma attack in children: A systematic review and meta-analysis
   Medicine (Baltimore). 2020 Jan;99(5):e18962. doi: 10.1097/MD.0000000000018962.
3. Preventive and therapeutic effectiveness of Sanfu acupoint herbal patching for chronic obstructive pulmonary disease at stable stages: a systematic review and Meta-analysis
   J Tradit Chin Med. 2020 Aug;40(4):530-549. doi: 10.19852/j.cnki.jtcm.2020.04.003.
4. An External CAM Therapy (Tian Jiu) versus Placebo in Treatment of Allergic Rhinitis: A Pilot Single-Blinded, Three-Arm, Randomized Controlled Study
   Evid Based Complement Alternat Med. 2019 Apr 14;2019:6369754. doi: 10.1155/2019/6369754. eCollection 2019.
5. Sanfu acupoint herbal patching for stable asthma: A systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. Complement Ther Med. 2017; 30: 40-53
6. Efficacy and Safety of Sanfu Herbal Patch at Acupoints for Persistent Allergic Rhinitis: Study Protocol for a Randomized Controlled Trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2015; 2015: 214846.
7. 中醫三伏貼可以降低氣喘或過敏性鼻炎病人之門診利用率
   北市醫學雜誌 第15卷 第2期，2018
8. 三伏貼之文獻回顧與實證醫學研究 中醫藥研究論叢第 20 卷第 1 期

「夏養三伏，冬補三九」，三九貼即是在此理論上發展出來的，在冬季三九天，人體陽氣最為虛弱的時候，辛溫逐痰作用的中藥灸療藥膏進行穴位貼敷，藥性藉由經絡傳遞至五臟六腑進行調節作用，驅散外在寒邪、溫煦內在陽氣，激起臟腑的功能運作，強化身體的抗邪能力，達到「冬病冬治」的效果。

三九貼的敷貼時間

「三九」是指冬至後三個特定的日子、即是冬至過後的連續三個九天。

1. 初九天：111年12月22日 (週四) ~ 111年 12月31日 (週六)
2. 二九天：112年01月03日（週二)~ 112年01月10日 (週二）
3. 三九天：112年01月11日（週三)~ 112年01月19日 (週四）

哪些人適合三九貼?

患有冬季常發作的慢性疾病(如氣喘、過敏性鼻炎、腰痠背痛)，或是體質偏虛寒屬性的民眾（如手腳冰冷、吃冰涼易腹痛腹瀉、寒性痛經）。是否適合三九貼，應經由合格中醫師的診斷評估。

三九貼的禁忌症有哪些?

孕婦、2 歲以下的兒童、嚴重心肺功能不全者（心臟病、高血壓、重度肺氣腫、肺結核）、急性感冒、疾病發作期（如：發燒、咽喉痛、扁桃腺發炎）的患者、敷貼穴（頸背部）皮膚易過敏(短時間敷貼即會皮膚起藥疹者)及有傷口者。

一次要貼多久呢?

視個別狀況評估，一般來說大人約敷貼2-4小時，小孩約敷貼0.5-2小時，如果敷貼過程中感覺皮膚發熱刺癢難耐，應立即取下。

敷貼後要注意那些事項呢?

藥物對皮膚具有一定的刺激性，敷貼後可能產生該部位的輕微灼熱感，取下後可能會出現局部皮膚的色素沉澱，都是正常現象，故間隔7-10天再做下次的敷貼，讓皮膚得到適當的休息。若皮膚出現過敏反應例如皮膚搔癢難忍，皮膚起水泡等，需立即取下藥餅。
敷貼期間不宜過度勞動導致出汗太多，不飲酒，也不可游泳或洗澡，以免沾濕藥泥或藥餅，可能會誘發皮膚的刺癢不適；不吃涼性蔬果、刺激性、易過敏食物，以免影響療效。

與三伏貼有甚麼不同呢?

三伏貼和三九貼在不同節氣施行，除節令特色不同外，人體也處在不同狀態，治療概念也不盡相同，因此除了夏季三伏貼之外，冬季三九貼也能幫助身體提振陽氣。夏季三伏貼以「冬病夏治」的想法為主；冬季三九貼則為「冬病冬防」為主。

常用的穴位有哪些呢?

常見有大風、定喘、風門、肺俞等穴位，是中醫師診察而定。

三九貼的優點!

1. 對於不喜歡服藥的小孩，在敷貼後就不用逼迫孩子吞藥，能減少爸爸、媽媽的負擔；對於服藥過多的長者也能減少增加藥物的壓力，這些族群尤其適合敷貼！
2. 減少服用藥物經過腸胃道干擾吸收。
3. 亦可做為預防保健之方法。